十二谷米糊

忙完婚礼之后，

以为可以有更多的空闲时间了，

但事实却非如此，

工作让我忙得无法透气。

放工之后，

就必须坐在电脑面前。

有太多的资料要输入了，

也有太多的文件要准备，

我只能感叹，

大马的老师命运坎坷。

最近比较少下厨了，

我们的晚餐都是吃十二谷米糊。

除了简单、方便之外，

最重要的是它含有丰富的维生素、矿物质和微量元素，

是生活中的佳品。

市面上有售卖各种各样的谷米，

包装的有五谷米、十谷米等等，

价钱也比较昂贵。

最近在有机店找到了有营养师调配的十二谷米，

一公斤才卖马币七元，

好便宜哦！

所以我们就改吃这类十二谷米了。

有了雪洁健康养生机I，

煮十二谷米糊变得容易有方便。

清洗好谷米之后，

加入已切丁的番薯、黑芝麻、葵花籽和水，

三十分钟之后，

美味可口的十二谷米糊就煮好了。

一碗营养丰富的十二谷米糊，

可以很饱哦！