♥¸.·´¯☆玲の心☆¯`·.¸♥
素食者和非素食者的结合, 我们的世界就是那么的简单、幸福、快乐。
2012年7月3日星期二
番茄炒包菜
冰箱内的包菜已经方整个星期了,
原本打算炒米粉的,
但有想吃饭,
于是就决定煮番茄炒包菜。
番茄除了有丰富的营养之外,
更是烹饪的好食材,
所以我家的冰箱都会储藏番茄。
番茄炒包菜的材料当然是番茄和包菜,
而调味料有盐、酱青和麻油。
首先,
先将包菜加入已烧开的热水焯熟。
将番茄炒熟之后,
加入包菜,
然后以盐和酱青调味。
再加入 麻油炒均即可上桌。
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